在留尼旺游泳并不是没有任何危险，事实上在一些人烟稀少的海滩可以说是非常危险的。

建议您在那些珊瑚礁围起来的礁湖里游泳。
在本文中我们给您一些必要的建议，万一遇到危险，可供参考。

海险救援部（MNS）

海险求救电话：0262 434343

Saint-Gilles地区 : Boucan海滩 0262 244205 工作时间： 10点至17点30
Roches Noires海滩： 0262 244214 工作时间：10点至17点30
La Saline地区 : l'Hermitage海滩 0262 244441 工作时间：10点至17点30
l'Hermitage运河： 0262 338333 工作时间：10点至17点30
Saint-Leu地区 : 0262 347106 工作时间：10点至17点30
Etang-Salé地区 : 0262 266030 工作时间：10点至17点30
Saint-Pierre地区 : 0262 250476 工作时间：10点至17点30

礁湖

石头鱼

穿胶鞋或者戴脚蹼，以避免你被珊瑚、海胆或者石头鱼刺伤。

另外，要小心珊瑚，尽量不要踩踏它们，它们可比玻璃还脆弱易碎。
石头鱼静静附在水底，颜色与石头一样。在长满珊瑚的浅水区，通常是难以发现的。他们的毒刺像注射器一样，当我们踩到它时，会喷出一股麻痹神经、引起肌肉痉挛并会导致出血的毒液。然后伤口迅速肿，疼痛难忍。（一般死者会出现呼吸停止、心跳停止或者免疫系统紊乱的症状）

如果被蜇怎么办？
将伤者移到岸上，以防溺水
赶紧打急救电话找医疗人员
如果医疗人员不能及时赶到，迅速把伤口放到热水（不超过45度以免烫伤）中浸泡一到一个半小时，因为，这种毒液在热水中即失去活性。

暗流

即使白天风平浪静，也要谨慎小心暗流。尤其是礁湖出口处。（海水与礁湖水进行水交换的缺口）
海水潮汐可以对礁湖缺口处暗流的方向和强度产生巨大的影响。
这些缺口均有标杆标示。
最危险的暗流在Etang-Salé les Bains和 l'Hermitage附近。
记住在您海边漂流时或者进行其他水上活动时要多加小心。有些时候，最好不要游泳。

海浪

这里经常海浪很大，所以还是比较危险的。

为了能够更好的利用这些海浪，您最好遵守以下原则。
在下水之前，先仔细观察一下水势，是非常必要的。
在有些地方，例如Etang Salé海滩（只有极小的一片水域可以游泳），游泳者们见到那些大浪和暗流都不禁心惊肉跳。
实际上，在两个大浪之间，海水可能会显得十分宁静。别让这种假象把您迷惑：这种暂时的平静背后却隐藏着滔天巨浪。

如果您受困于暗流：
做出你处于危难的信号（举起胳膊不停挥舞）
不要慌张试着朝岸上游，如果游不过来，也不要紧张。保存能量，调整呼吸。就让海浪把您带到离海边远一点，也没所谓。

如果您受困于暗流或者海浪，上不了岸：
发出您受困的信号
以最快的速度逃离出事地点（因此，您会很快逃离海浪的影响）
不要惊慌，试着从浪底下贴着海底向宽阔海域游（这样能尽量避免海浪干扰）。