Isla de la Reunión

¡ Bienvenidos !
 Conectarse
  Martes 2 de diciembre del 2008   16:39
     Encontrar en nuestra guía
FR
ES
EN
CN
Su guía turística
Isla de la Reunión
Platillos : pescado y crustáceos
Carri de Atún
nivel :

temps de préparation :

30 minutes

temps de cuisson :

15 minutes

Ingredientes :

(para 4 personnes)
1.2kg de atún
8 tomates no muy grandes
3 cebollas grandes
1 pedazo de jengibre
6 dientes de ajo
1/2 cucharadita de curcuma
Piments
1 branche de thym
Sel, huile

Receta :

Corte al atún en pequeños pedazos, después corte las cebollas en rodajas y corte los tomates en pequeños pedazos. Machaque juntos la sal, el ajo, el jengibre y los chiles. Ponga a freir las cebollas en el aceite aproximadamente 3mn, y luego añada la mezcla machacada y deje freir nuevamente durante 1mn. Añada los tomates, el tomillo y el curcuma así como un vaso de agua y cueza todo a fuego medio durante 5mn. Añada al atún moviéndo delicadamente y deje cocer tapado durante 1/4 de hora.